SPF co to jest – dla kogo, jak często i z czym łączyć (rano i wieczorem)

Ochrona przeciwsłoneczna to jeden z kluczowych elementów codziennej pielęgnacji skóry, którego znaczenie często jest bagatelizowane. Choć słońce dostarcza nam niezbędnej witaminy D, jego promieniowanie UV może prowadzić do poważnych uszkodzeń skóry, w tym oparzeń, przedwczesnego starzenia oraz zwiększonego ryzyka zachorowania na raka. Właściwe zrozumienie wskaźników ochrony przeciwsłonecznej, takich jak SPF, oraz rodzajów promieniowania UV, jest […]

Continue Reading